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변실금·골반통

이틀째 변을 안 봤는데 유산균 먹어도 되나요

새는 변엔 유산균을 끊는 이유, 많이 약한 항문 압력과 항문 운동

2026-11-02 · 글쓴이 윤상민

환자질문 이틀째 변을 안 봤는데 유산균 먹어도 되나요 – 새는 변엔 유산균을 끊는 이유, 많이 약한 항문 압력과 항문 운동

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작성자 응꼬형
댓글 0건 조회 3회 작성일 26-11-02 05:13

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한눈에 보는 요약

새는 변에는 유산균을 먹지 않습니다. 변이 2~3일에 한 번이어도 불편하지 않다면 괜찮고, 약한 항문은 운동으로 좋아질 수 있습니다.

유산균은 변을 묽게 할 수 있어 변이 새는 분에게는 맞지 않습니다. 매일 보려다 새는 것보다 며칠에 한 번 보는 편이 낫습니다. 항문 압력이 많이 약하면 항문 운동을 열심히 해야 합니다.

  • 새는 변이 있으면 유산균 끊기
  • 처방받은 변을 뭉치게 하는 약 꾸준히 먹기
  • 매일 보지 않아도 불편이 없으면 걱정하지 않기
  • 항문 운동 열심히 하기

 

의료진이 항문 해부 모형으로 설명하는 모습

진료실에서

— 환자: 저기 안에 선생님이 한 개만 한번 먹어 보라고 하던데요. 이틀간 변을 안 봐서 걱정이 돼서요. 제가 워낙 매일 안 보는 스타일이에요.
— 응꼬형: 그래서 유산균을 드시기 시작한 거예요? 안 돼요. 유산균 드시면 묽어지니까요.
— 환자: 그럼 그 유산균은 평소에 먹지 말라는 거예요? 그 비싼 거 사 온 거를요.
— 응꼬형: 왜 드세요? 그게 더 묽어질 수 있어서 그래요.
— 환자: 화장실을 원래 2, 3일에 한 번씩 가기 때문에요.
— 응꼬형: 2, 3일에 한 번 가면 되죠. 상관없으면 상관없어요. 매일 보려다가 변이 새는 것보다 낫죠.

 

약을 먹고 이틀째 변을 안 봤습니다

변이 묻고 새는 증상으로 변을 뭉쳐지게 하는 약(실콘)을 처방받은 환자분이 이틀 만에 다시 왔습니다. 약을 먹은 뒤 이틀째 변을 보지 않아, 그동안 변이 묻는 일은 없었습니다.

약을 먹으며 불편한 점은 잘 못 느끼겠다고 해서, 그대로 먹기로 했습니다.

중앙항외과 바이오피드백 치료실 — 사람이 없는 상태

 

변을 안 본다고 유산균을 먹으면 안 되는 이유

환자분은 이틀간 변을 보지 않아 걱정이 되어 유산균을 먹어 볼까 했습니다. 비싸게 사 온 유산균이었습니다. 응꼬형은 유산균을 먹으면 변이 묽어질 수 있어서 안 된다고 했습니다.

환자분은 원래 화장실을 2~3일에 한 번 가는 사람이었습니다. 응꼬형은 2~3일에 한 번 가도 불편하지 않다면 상관없다고 했습니다.

매일 보려다가 변이 새는 것보다 낫기 때문입니다.

중앙항외과의 바이오피드백 치료 과정 세 단계를 설명한 병원 안내판

 

항문 압력 검사 — 많이 약합니다

항문 압력 검사 결과, 이 환자분의 항문은 많이 약했습니다.

  • 운동을 열심히 해야 하고, 열심히 하면 좋아집니다.
  • 항문이 약한 분들은 나중에 변실금뿐 아니라 요실금, 골반통, 소변을 자주 보는 증상이 다 같이 옵니다.

그래서 응꼬형은 항문 운동을 열심히 해 보라고 권했고, 남은 약을 잘 먹도록 했습니다.

 


응꼬형의 진료노트는 진료실에서 만난 여러 환자분의 서로 다른 상태에 따라, 어떻게 진단하고 치료 방향을 잡았는지를 적은 글입니다.

같은 질환이라도 항문의 크기와 힘, 질환의 경중, 증상이 나타나는 양상, 좋아지거나 나빠지는 정도에 따라 판단은 달라집니다. 그래서 이 글의 내용이 모든 분께 그대로 적용되지는 않습니다.

본인의 상태가 어떤지는 진료를 통해 확인하시는 것이 가장 정확합니다.

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