변을 뭉쳐지게 했더니 좋아졌어요

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한눈에 보는 요약

변을 뭉쳐지게 하는 치료로 복통, 잔변감, 항문 축축함이 함께 좋아졌지만, 빈혈이 발견돼 대장내시경이 꼭 필요합니다.

나이가 들며 약해진 항문에는 예전보다 조금 더 단단한 변이 맞으며, 칼슘 식이섬유 제제로 평생 조절할 수 있습니다. 외출 등 불안한 상황에는 장을 느리게 하는 약을 추가로 활용합니다.

• 칼슘 식이섬유 제제로 변을 뭉치게 꾸준히 관리하기
• 변을 묽게 하는 음식 줄이기
• 외출이나 이동이 불안한 날 아침에는 약을 더 챙겨 먹기
• 빈혈이 확인됐으니 예정된 대장내시경 받기

진료실에서

— 응꼬형: 평상시에 새지는 않았죠? 근데 항문이 좀 간지럽고 축축한 건 있었잖아요. 그게 좀 좋아지지 않았나요?
— 환자: 어, 그게 좀 좋아진 것 같긴 해요. 변이 잡히니까 그런 게 좀 덜하게 되더라고요.
— 응꼬형: 다 됐네요, 그렇죠? 일단 변이 뭉쳐지니까 배 살살 아픈 게 좋아지고, 보고 나서 좀 더 시원해지고, 항문이 간지럽고 축축한 게 좋아졌네요. 그러니까 변이 묽으면 배가 살살 아프고요, 보고 나면 시원하지 않고요, 안 닦여서 계속 닦게 되고요, 그게 새 나와서 간지럽고 축축하고, 심하면 팬티에 묻게 되죠.

변을 뭉쳐지게 했더니, 세 가지가 한꺼번에 좋아졌습니다

오늘은 만성적으로 변이 묽고 불안정했던 환자분의 경과를 확인한 날이에요. 지난번에 변을 묽게 하는 것들을 줄이고 변을 뭉쳐지게 하는 치료를 시작했는데, 결과가 아주 좋았습니다.

배가 살살 아픈 게 좋아지고, 변 보고 난 뒤가 더 시원해지고, 항문이 간지럽고 축축하던 게 좋아졌어요. 이 세 가지가 같이 좋아졌다는 게 중요합니다.

변이 묽으면 이런 일이 생깁니다. 배가 살살 아프고, 보고 나면 시원하지 않고, 안 닦여서 계속 닦게 되고, 새 나와서 간지럽고 축축하고, 심하면 팬티에 묻고 실수하는 일도 잦아져요.

치료 원리는 간단합니다. 약한 것은 강하게, 묽은 것은 뭉쳐지게 하는 것입니다.

나이가 들면 항문이 많이 약해지기 때문에, 나한테는 젊을 때 같은 보통 굳기의 변(브리스톨 4~5형)이 정상이 아니에요. 나한테는 조금 더 단단한 브리스톨 3형이 정상입니다.

내 항문 상태에 맞는 변을 만드는 게 치료예요.

이 약은 평생 먹어도 되는 약입니다

변을 뭉쳐지게 하는 이 약은 칼슘으로 된 식이섬유예요. 우리가 일부러 칼슘을 사 먹기도 하잖아요. 그래서 평생 드셔도 됩니다.

대신 낫게 하는 약은 아니에요. 안 먹는 순간 효과는 없어집니다.

그러니 이 변을 약으로 유지할지 음식으로 유지할지 결정하면 돼요. 음식을 조금 더 타이트하게 조절하면 더 좋아질 수 있습니다.

이 약은 상황에 맞게 조절할 수도 있어요. 오늘 놀러 가는데 불안하다, 차 타기 무섭다 싶으면 그날 아침에 더 드시면 됩니다.

그러면 그날은 아주 안전해요. 다음 날 변이 약간 단단할 수 있지만, 그게 대수입니까.

여행 공포가 있는 분들한테는 이런 조절법이 큰 힘이 됩니다.

여기에 하나 더, 장을 약간 느리게 하는 약을 추가로 드렸어요. 매일 먹는 약이 아니라, 외출하는 날 아침에 불안할 때 먹는 약입니다.

집에 있을 때야 변을 좀 자주 보면 어떻고 좀 새면 어때요, 상관없잖아요. 밖에 나갈 때만 안전장치를 하나 더 두는 거죠.

빈혈이 나왔습니다 - 내시경은 꼭 하셔야 해요

혈액검사에서 간, 신장, 갑상선은 다 괜찮았는데 빈혈이 있었습니다.

빈혈이 있으면 대장내시경을 더더욱 해 봐야 해요. 내시경에서 암만 아니면 됩니다.

또 이 환자분은 대장 통과 시간 검사도 진행 중이었어요. 표지자가 든 알약을 먹고 배 속 어디에 몇 개가 남아 있는지 보는 검사였습니다.

정리하면

묽은 변으로 생기는 복통, 잔변감, 항문 가려움과 축축함은 변을 뭉쳐지게 하면 함께 좋아집니다.

나이 들어 약해진 항문에는 내 몸에 맞는 변 굳기가 따로 있어요.

약은 평생 먹어도 되는 칼슘 식이섬유이고, 상황 따라 용량을 조절하면 여행 불안에도 도움이 될 수 있습니다.

다만 빈혈처럼 다른 신호가 보이면 내시경으로 원인을 확인해야 합니다.

응꼬형의 진료노트는 진료실에서 만난 여러 환자분의 서로 다른 상태에 따라, 어떻게 진단하고 치료 방향을 잡았는지를 적은 글입니다.

같은 질환이라도 항문의 크기와 힘, 질환의 경중, 증상이 나타나는 양상, 좋아지거나 나빠지는 정도에 따라 판단은 달라집니다. 그래서 이 글의 내용이 모든 분께 그대로 적용되지는 않습니다.

본인의 상태가 어떤지는 진료를 통해 확인하시는 것이 가장 정확합니다.