조금씩 조금씩 하루에 서너 번씩 나와요

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한눈에 보는 요약

변이 조금씩 자주 나오고 뒤가 묵직하다면, 원인은 묽은 변입니다.

변이 덩어리로 나오지 못하고 조금씩 여러 번 나오면 잔변감도 함께 심해집니다. 변을 굳히는 약을 조절해 하루 두세 번 이하로 잡는 것이 우선입니다.

• 약을 먹은 다음 날까지 변이 안 나오면 그다음 날은 약을 쉰다
• 매일 먹을지 이틀에 한 번 먹을지는 사람마다 다르다
• 불편함이 없는 정도의 변 상태를 찾아 꾸준히 유지한다

진료실에서

— 환자: "네, 근데 이게 확 나오는 게 아니고 조금씩 조금씩, 어떤 날은 하루에 서너 번씩도 봐요."
— 응꼬형: "이게 변이 계속 묽어서 그래요. 변을 하루에 두세 번씩 보면 안 돼요."
— 환자: "근데 또 뒤에 이렇게 묵직한 게 있는 것 같아서요."
— 응꼬형: "변을 계속 자주 보면 그게 더 심해져요."

조금씩 자주 보는 변, 원인은 '묽은 변'입니다

변이 시원하게 확 나오는 게 아니라 조금씩 조금씩, 하루에 서너 번씩 나오는 분들이 있습니다. 뒤가 묵직한 잔변감까지 같이 호소하기도 합니다.

이건 변이 계속 묽어서 나타나는 증상입니다.

묽은 변은 한 번에 덩어리로 배출되지 않아 조금씩 여러 번 나오고, 그렇게 자주 힘을 주다 보면 잔변감은 더 심해집니다. 변을 하루에 두세 번씩 보는 상태를 그냥 두지 말고 악순환의 고리를 끊어야 합니다.

이 약은 '변이 안 나오면 쉬는' 약입니다

이런 경우에는 변을 굳히는 약을 좀 더 세게 쓰거나 다른 약으로 바꿔서 일단 변을 잡습니다. 다만 이 약은 잘 들으면 변비가 될 수도 있어 운용 방법이 중요합니다.

• 약을 먹었는데 다음 날까지 변이 안 나왔다면 그다음 날은 약을 쉰다
• 매일 먹는 분도 있고, 이틀에 한 번만 먹는 분도 있다

이렇게 내 변 상태를 보면서 약을 조절하는 것입니다.

목표는 '편한 변'을 유지하는 것

일단 변을 잡았을 때 불편한 게 없다면, 딱 그 정도의 변을 유지하면 됩니다. 그다음은 그 변을 약으로 만들 것이냐, 음식으로 만들 것이냐의 문제입니다.

결국 설사든 변비든 원리는 같습니다. 나에게 편한 변을 찾아 꾸준히 유지하는 것이 치료의 목표입니다.

응꼬형의 진료노트는 진료실에서 만난 여러 환자분의 서로 다른 상태에 따라, 어떻게 진단하고 치료 방향을 잡았는지를 적은 글입니다.

같은 질환이라도 항문의 크기와 힘, 질환의 경중, 증상이 나타나는 양상, 좋아지거나 나빠지는 정도에 따라 판단은 달라집니다. 그래서 이 글의 내용이 모든 분께 그대로 적용되지는 않습니다.

본인의 상태가 어떤지는 진료를 통해 확인하시는 것이 가장 정확합니다.